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Gesund Abnehmen

Ohne Jojo-Effekt

Überflüssige Kilos belasten den Körper und können auf Dauer eine ganze Reihe gesundheitlicher Prob­leme nach sich ziehen. Durch Reduktion des Körpergewichtes profi­tieren die Muskeln, die Gelenke, der Fettstoffwechsel und auch die Entzündungswerte.

So vermeiden Sie den Jojo-Effekt
Während Diäten kommt es zu einem Rück­gang der Nährstoffversorgung. Ihr Kör­per braucht diese wichtigen Stoffe aber, um optimal zu funktionieren. Durch Mängel schaltet der Körper auf „Notprogramm“. Das löst verstärkt Hungergefühle aus und hemmt die Fettverbrennung. Erfolgreiche Gewichtsreduktion wird so erschwert und der gefürchtete Jojo-Effekt begünstigt.

Wussten Sie?
Diäten zum schnellen Abnehmen bringen auf Dauer nicht sehr viel. Der schnelle Gewichts­verlust lässt sich vorwiegend auf Wasserverluste und ab­gebaute Muskelproteine zu­rückführen. Das Fettgewebe wird kaum angetastet.

>> Hier finden Sie Produkte, die Ihnen beim Abnehmen helfen.

 

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