Schlossplatz 1, 7350 Oberpullendorf
Tel: +43(0)2612-42339-0
Mo - Fr: 8:00 bis 18:00
Sa: 8:00 bis 12:00

Kindervitamine

So unterstützen Sie Ihr Kind

Einfache Tipps, die Kindern dabei helfen, konzentriert und mit gestärktem Immunsystem in den Herbst zu starten.

Nährstoffe fürs Gehirn
Schulkinder benötigen für ihre körperliche und geistige Entwicklung und zur Steigerung der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit eine optimale Nährstoffversorgung. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung stärkt darüber hinaus das Immunsystem. Schon zum Schulstart sollte man seinem Kind eine abwechslungsreiche, gesunde Jause angewöhnen.

Optimal wäre es, das erste vollwertige Frühstück schon zu Hause einzunehmen und eine Pausenverpflegung, bestehen aus komplexen Kohlenhydraten mit reichlich Gemüse und Obst, mitzugeben. Als Zwischensnack eignen sich auch proteinreiche Produkte wie Topfen oder ungesüßter Joghurt mit Nüssen. Die individuellen Wünsche des Kinders sollten bei der Zusammenstellung der Jause natürlich berücksichtigt werden.

Es ist klar, dass Süßigkeiten keine empfehlenswerten Zwischenmahlzeiten sind. Sie enthalten zu viel Zucker und schlechte Fette. Außerdem fällt der Blutzuckerspiegel dadurch nach einem schnellen Hoch rasch wieder ab und es kommt zu einem Leistungstief. Mit Vollkornprodukten werden konstante Blutzuckerwerte erreicht und das Gehirn kontinuierlich mit Energie versorgt.

Verweigert das Kind trotz aller Bemühungen gesunde Kost, gibt es kindgerechte Nahrungsergänzung aus der Apotheke. Vor allem der Bedarf an Folsäure, Vitamin D und Kalzium ist häufig nicht ausreichend gedeckt. Auch die empfohlenen Spiegel von Vitamin A, C und E sowie Eisen und Omega-Fettsäuren werden häufig nicht durch die Ernährung allein erreicht.

So haben es Viren schwer
Da Flüssigkeitsmangel die Infektanfälligkeit erhöht, ist auch eine ausreichende Trinkmenge zu achten. Viren und Bakterien können durch trockene Haut und Schleimhäute leichter in den Körper gelangen.

Räume sollten mindestens dreimal täglich für zehn Minuten durchlüftet werden.So wird auch die Anzahl der Viren in Schach gehalten.

Bewegung an der frischen Luft ist für Schulkinder aus verschiedenen Gründen wertvoll. Sie stärkt das Immun- und das Herz-Kreislaufsystem, hilft Stress abzubauen und beugt Übergewicht und Haltungsschäden vor.

Dauerstress vermeiden
Kinder, die unter Dauerstress leiden, werden schneller krank, da Stresshormone das Immunsystem schwächen. Für die Entwicklung sind Auszeiten zum Ruhen und kreativen Spielen wichtig. Gerade für Schulkinder ist auch ausreichend Schlaf wertvoll. Während dieser Ruhephasen entwickelt sich das Gehirn weiter, das Kind verarbeitet Erinnerungen und tankt Energiereserven.

Angst vor dem Schulstart nehmen
Kindern, die mit der ersten Klasse starten, kann die Nervosität genommen werden, indem man selbst ruhig bleibt, mit ihnen bespricht, wie ein Schultag in etwa abläuft und sie in ihrer positiven Vorfreude bestärkt.

Unsere Produktempfehlungen, für einen guten Schulstart:

Lamberts Multi-Guard for Kids


Die richtige Ernährung in der Kindheit und in Jugendjahren ist aus vielen Gründen wichtig. Heranwachsende Kinder brauchen verstärkt ...

Inhalt: 100Kautabletten
statt 17,95€
14,35€
20% Sparen !!!

Lamberts Omega 3 for Kids - Berry Bursts


Omega-3-Fettsäuren fördern die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems und steigern die Aufmerksamkeit sowie Belastbarkeit bei ...

Inhalt: 100Kaukapseln
statt 18,85€
15,10€
20% Sparen !!!

Viridian Holunder Extrakt Saft


Mobilisiert die körpereigenen Abwehrkräfte. Mit Bio-Holunder Extrakt.

Inhalt: 100 ml
statt 25,95€
20,75€
20% Sparen !!!

Kottas Bio Kinder Power-Tee


Ich hab Power! - ab dem 2. Jahr
Wohlschmeckender Früchte-Kräutertee mit natürlichem Erdbeeraroma.

Inhalt: 20 Stk.
statt 5,30€
4,25€
20% Sparen !!!

Primavera Geschenkset Leichter Lernen


Geschenkset Leichter Lernen
Inhalt: Duftmischung Leichter lernen 5 ml und Duftstein.

Inhalt: 1 Stk.
statt 11,90€
9,50€
20% Sparen !!!

Bachblüten Rescue Pastillen Johannisbeere


Gelassen und stark durch den Tag.
Besonders geeignet für Kinder!

Inhalt: 50 g
9,30€

Supradyn Kids & Co Immun Gummies


Versorgen durch ihre spezielle Zusammensetzung den Körper in besonders in der kalten Jahreszeit gezielt mit Vitamin D, Vitamin C und Zink.

Inhalt: 25 Stk.
8,15€

Supradyn® Kids & Co Gummies


Supradyn® Kids & Co Gummies Multivitaminpräparat mit Omega-3-Fettsäure und Cholin Einzigartige Kombination aus Vitaminen, ...

Inhalt: 60 Stk.
18,95€
Logo

Apotheke zum Mohren

Schlossplatz 1
A-7350 Oberpullendorf
Tel: +43(0)2612-42339-0
Fax: +43(0)2612-42339-7

Öffnungszeiten:

Montag - Freitag
8:00 bis 18:00
Samstag
8:00 bis 12:00

Wir akzeptieren

Apozeichen
SSL
SSL
Post

Wir verschicken Ihr Paket mit der österreichischen Post.

created by msdesign