- senkt das Herzinfarkt und Schlaganfallrisiko
- senkt den Blutdruck und verbessert die Herzmuskelfunktion
- senkt das Risiko für Typ-1-Diabetes
- stärkt und aktiviert das Immunsystem
- verringert das Krebsrisiko, v.a. bei Brust- und Dickdarmkrebs
- ist unerlässlich für Knochenaufbau, Knochendichte und Zahngesundheit
- schützt die Nervenzellen (Depression, Demenz, Multiple Sklerose)
- wirkt entzündungshemmend und antiallergisch
Aktion des Monats
