Wertvolle Fettsäuren

Fett ist nicht gleich Fett. Wertvolle Fettsäuren sind für die gesunde Entwicklung und Funktion jeder Körperzelle wichtig. Sie sind unentbehrlich und spielen eine entscheidende Rolle in zahlreichen Stoffwechselvorgängen. Die richtigen Fettsäuren reduzieren Entzündungsprozesse im Körper, unterstützen eine gesunde Darmflora und stärken die Schutzbarrieren der Haut und Schleimhäute. Sie normalisieren Blutfettwerte und senken den Blutdruck. Eine entscheidende Rolle haben sie auch beim Informationsaustausch im Gehirn. Sie verbessern die Fließeigenschaften des Blutes und die Sauerstoffversorgung der kleinen Gefäße.

Aber: Omega-3-Fettsäuren können vom Körper nicht selbst gebildet werden und müssen daher über die Nahrung zugeführt werden. Allerdings deckt unsere Nahrung nur einen Bruchteil des Bedarfs ab. Hier können Nahrungsergänzungsmittel helfen. Entscheidend dabei ist die Wahl des optimalen Fettsäureproduktes.