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Belastet Sie die Hitze?

Hohe Temperaturen können gesundheitliche Risiken erhöhen

Bild Nr.1 zum Thema: Belastet Sie die Hitze?

Aktuelle Umfragen zeigen, dass die Hitze sich belastend auf mehr als die Hälfte der Bevölkerung auswirkt. Ein Ende der heißen Temperaturen ist vorerst nicht in Sicht. Auch schwere Gewitter, die immer wieder auftreten, bringen kaum Abkühlung.

Bild Nr.2 zum Thema: Belastet Sie die Hitze?
Durch Schwitzen verliert der Körper nicht nur Wasser
Sondern auch wichtige Mineralstoffe wie zum Beispiel Magnesium, Kalium, Natrium oder Calcium. Diese sind aber entscheidend für unsere Leistungsfähigkeit, den Kreislauf und das allgemeine Wohlbefinden. 

An heißen Sommertagen ist es daher wichtig, den Körper mit ausreichend Mineralien zu versorgen
Wussten Sie, dass der Körper nicht in der Lage ist, auch nur einen einzigen Mineralstoff oder ein Spurenelement selbst herzustellen? Er ist von der Zufuhr von außen abhängig.

 
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