Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass der Klimawandel und die zunehmende Luftverschmutzung einen deutlichen Einfluss auf unsere Umwelt haben. Die Auswirkungen sind nicht nur bei den steigenden…

Mental Load bezeichnet die geistige Belastung, die durch das ständige Organisieren, Planen, Erinnern und letztendlich auch Erledigen von Aufgaben entsteht. Dazu noch die ständige Erreichbarkeit, hoher…

Longevity steht für Langlebigkeit. Was Ihre Gesundheit betrifft, beinhaltet Longevity Strategien und Maßnahmen, die das Leben verlängern und vor allem die Lebensqualität im Alter verbessern. 
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Sie möchten wieder frisch und fit werden?
Clean, Detox, Grün und Gesund sind Schlagwörter, die jetzt den Ton angeben.
Eine gesunde, frische, ausgewogene Ernährung hilft…

Weniger Gewicht – mehr Wohlbefinden – mehr Beweglichkeit – Entlastung für die Gelenke – Senkung des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes…

Pflanzliche Ernährung liegt im Trend. Aber wie bleibt die Nährstoffversorgung dabei optimal?
Viele sehnen sich nach einer bewussteren und gesünderen Ernährung. Vor allem nach…

Das Leben fordert uns ganz schön! Aber man kann gegensteuern. Es gibt Mikronährstoffe, die einen massiven Einfluss auf unseren Energiestoffwechsel haben. Sie sind essentiell für die ATP-Produktion Unterstützen…

Wussten Sie, dass Mineralstoffe wichtige Bausteine für unsere Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit sind?…

Der Alltag ist geprägt von Stress, unausgewogener Ernährung und vielen Umwelteinflüssen. Wir achten zu wenig auf unsere Gesundheit.…