Es scheint, dass die Zahl der Allergiker ständig ansteigt. Heftige Niesattacken, verstopfte Nasen, tränende Augen, Bindehautentzündung, Juckreiz, Kopfschmerzen – Allergien haben viele…

Das Wissen um die Wirkung von Kräutern und Pflanzen ist schon so alt wie die Menschheit selbst.…

Die Nährstoffbedürfnisse sind von Mensch zu Mensch unterschiedlich und ändern sich auch mit dem Alter…

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind zentrale Bausteine für Stoffwechseloptimierung und Sicherung der sportlichen Leistungs- und Regenerationsfähigkeit.…

Wir sind gerade erst ins neue Jahr gestartet, und schon muss wieder alles voller Elan erledigt werden. Man bräuchte Energie ohne Ende.…

Die Haut ist das größte Organ des Menschen und Spiegel unserer Seele.
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Der Darm ist weit mehr als nur Nahrungsverwerter. Hier passiert so vieles, unzählige Fäden laufen hier zusammen. Alles passiert automatisch und man muss nicht darüber nachdenken – solange die innere Balance im Gleichgewicht…

In letzter Zeit zu üppig gegessen oder getrunken?
Die Zeit der deftigen Wohlfühlgerichte und dem Kuscheln auf der Couch…

Der Alltag ist geprägt von Stress, unausgewogener Ernährung und vielen Umwelteinflüssen. Wir achten zu wenig auf unsere Gesundheit.…

Gesunde Ernährung und Mikronährstoffe haben entscheidenden Einfluss auf die Gehirnentwicklung und die geistige Leistungsfähigkeit.
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